ボルダリング5回目
今日も初級講習に行ってきました。
またひとりビール反省会をしようと思ったけど
昨日用意しておいた牡蠣とモッツァレラチーズの麺つゆ付けで
パスタで済ませちゃおうかなと思い、まっすぐ帰宅。
スーパーで売ってる加熱用の生牡蠣を
駿河屋賀兵衛の熟成かつおバーニャカウダで
炒めただけ（あとちょっと味付け）の、
お手軽ソースです。
これ、先日御徒町から日比谷まで散歩したときに
「日本百貨店」で見つけたんだけど、
めっちゃいい！ 常備したいです。
話がそれてしまいましたが、
今日も参加者のなかでは私がいちばんへたっぴ。
でも、やっぱり終わったあとはやる気満々になりました。
自分の柔軟性や筋力にあった登り方をしてね、
と先生は言っておりました。
てことは、やっぱり柔軟性、筋力が大事なんだ。
両方私にかけているもの・・・
体力なら自信あるんだけどな（笑）
やはりジムに行かないときの
自主トレもしなくては！
あと、マイシューズを履くことにも
抵抗がなくなりました。
考えてみたら、サルサだってテニスだって
始めたばかりの人もシューズは買うよね。
へたっぴなのに張り切ってシューズ買ってるの
なんか恥ずかしいなと最初は思ったけど、
もう慣れましたよん。
せっかく買ったんだから
ボロボロになるまで使ってあげたい。
根津カレー ラッキー＠根津
根津駅近くの「ラッキー」。
神社に行くときに前を通りかかったら、
店先でカレーおにぎりとか売ってるし、
「根津カレー」というネーミングも気になってました。
行ったのは土曜日のお昼。
店内は静かでゆっくり食べられそう。
メニューは「特製ラッキーカレー」780円と
「特製ラッキー赤カレー」830円の２種。
それぞれお肉をチキン、ポークから選べて、
トッピングは蒸し野菜、温泉たまご、
焼きチーズ、ソーセージ、大盛（これはトッピングなのか？）
の５種類、各100円。
あと、サラダも100円だそうです。
私は赤カレーと、デコポンビールを注文しました。
よく見るとラー油のような赤い部分が混ざっていて
見るからに辛そうです。
特製ラッキーカレーのほうは中辛程度で、
さらに旨辛素材を追加して辛口になっているとか。
一見家庭的なカレーっぽいですが
食べるといろんなスパイスの味がして
見た目よりも辛く、けっこうドロドロ系。
食後もけっこうゆっくりさせてもらっちゃいました。
ほかのお客さんたちもそれぞれ会話を楽しんでいたので
そういうお店なのですね。
女性ひとりでも入りやすい雰囲気ですよ。
根津カレー ラッキー- ジャンル：カレーライス
- 住所： 文京区根津1-16-13
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- (写真提供：すずかぜ)
釜竹@根津
土曜日。11：30の開店より少し前から並んで、
有名なうどん屋さん「釜竹（かまちく）」に行ってきました。
こんな特徴的な外見なもんだから、
近所を歩いてたら嫌でも気になっていたのです。
なんかいつも外で人が待ってるな～って。
３人で行ったので、釜揚げうどんと、ざるうどんの「太」「細」の
３種類を注文して、みんなで食べました。
釜揚げもおだしがおいしいし、ざるもコシがあってさすがのおいしさ。
「食前酒」ならぬ「麺前酒」として
日本酒がたくさんそろっているところも気に入ったぞ。
この美しい中庭を眺めながら食べられるテーブル席もあったのだけど、
テーブルがちゃんと分かれて座れる「蔵」のほうが
ゆっくりできそうだったので、今回はそちらをチョイス。
お隣は外国の方と日本人のグループでした。
本店は大阪にあったそうで、
手づくりの焼き物がふんだんに使われていて
食器の一つひとつも味わい深く、
雰囲気も全部ひっくるめて
行った甲斐あり！
うどんそのものがバカ高い料金設定とかに
なってないところも良いです。
一日10食限定というゴマ豆腐や
「鬼いくら」も堪能しましたよ。
これはまた行きたいな～。
ボルダリング講習受けてみた
ボルダリング４回目。
今日は、初級講習というのに参加してみました。
写真は終わったあとにひとりで楽しんだお疲れビールです。
一応６～５級くらい対象ということで、
６級の課題ならいくつか登れたことがある私は
OKかな、と思い参加してみました。
やっぱり、ひとりでやっててもコツとかわからないし、
ただ登ってるように見えるけど
いろいろテクニックもあるということなので、
ちゃんと習ったほうがいいんじゃないかと。
今日の参加者は常連さんばかりだったようで、
初めては私だけ。
「レベル、大丈夫ですか？」と最初に聞かれて
やばっ、やっぱ５級も登れる人じゃないと
ダメだったのかな？ と一瞬後悔したけれど、
できなかったらできる課題を考えるから、
と先生が言ってくださったので。
みんなが見てる前で、
みんなができた課題を登るのって
すごく緊張する。
最初の２つはできたんだけど
やっぱり、体重の移動とか
ひじの使い方とか、いろいろご指導が入った。
勉強になる～
そして次の課題は、
結局私だけ最後までできなくって
ひとりでトライしてました。
悔しいんだけど、へこむというよりも
もっとやる気がでる感じ。
できるようになりたい！ と
ますますモチベーションアップ。
ほかの人に迷惑じゃなかろうか
というのだけちょっと気になってたので
最後に「やっぱり私はまだ早いですか」
と先生に聞いてみたら、
「ほんとはあなたくらいの人のためのクラスなのよ。
ほかの人は上のレベルに行ってって言ってるんだけど（笑）」
と励ましてくれた・・・
厳しさとやさしさを兼ね備えた素敵な先生。
やはり、なにかを極めた人って違うのね！
ということで、また参加しつつ
家の近くのジムにも行けるとき行って
自主練もしよ〜と思ったのでした。
昨日学んだことのひとつは、
いろんなタイプのホールドに触り慣れることも大事だな、ということ。
こうやったら力が入りやすい、持ちやすい
と実感したタイミングがいくつかあったので。
それと、他の人が登ってるとき
みんな「がんば〜」とか「ナイス」
って声をかけてるのです。
ほかのジムても聞いたので
定番なのかな？
おにぎりカフェ利さく＠千駄木
テレビでたまたま見かけて
近いから行きたいと思ってたおにぎり屋さん。
翌日たまたま近くを通ったら見かけたので
早くも実現。
晩御飯代わりにおにぎりと
スープのセットをいただきました。
私が頼んだのは右の2つ。
牡蠣とクリームチーズたらこ。
スープは豚汁にしました。
焼き魚やハンバーグなど
おかずもあるみたいです。
ノーマルなおにぎり2つとスープのセットは
700円とリーズナブル。
ゆっくりほっこり過ごせました。
朝も7時からあいてるとのことで
お弁当代わりに買ってもよさそうだけど、
夕食軽く済ませたいときにもぴったりですね。
