ボルダリング12回目（腕力が）

今日はサルサに行くか迷ったが

月に2回はボルダリングに行くぞ、

という目標を達成すべく、行ってきた。

わーい、空いてる！

と思って最初から飛ばしてたら

あっという間に腕も握力もすっかすか。

傾斜のない壁に行きたかったけど

たぶんビギナーできてるらしきグループが

占拠していて、結局空かなかった。

ちょっとでも傾斜があると、

握力がないとすぐに落ちてしまう。

なんか、違うトレーニングが必要なのか。

あと少し腕をのばせれば行けるのに、

それができない。

腕力も足りないのか？

ひとりで考えながらトライするのも

やっぱり楽しい。

もっと、毎日30分とかでも出来たら

理想的なのにな〜